体の線が見えるのはちょっと嫌だよね。

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体の線が見えるのはちょっと嫌だよね。

スタイルいい人はええけどね。 でも、私の場合は最低!!嫌やそんなこと言わんといてやぁ~ 言われても気にせえへんけど^^タンクトップを着れるようにこの夏がんばるぞ 言うだけにしないようにしよっと。みんな一緒に頑張る? ダイエットしながら子猫の世話を楽しもう♪ 毎日、着替える回数が多い。 それにシャワーの回数も多いですね。 仕事からかえってくると必ずシャワーは欠かせません。 毎日、毎日シャワー。猫もたまにシャワー 夜は冷えをなくすために湯船につかるんですがぬるめに温度設定してあるので少し長い時間つかります そうでないと冷えはなおらないしね。 仕事場で体が冷え切ってますから・・・ 若いときにダイエット 

若いときにダイエットしたことはあるんだけどチャレンジしたそれだけの効果はあった記憶がある だけど、おばちゃんになってくるとやっぱりダイエットに挑戦していても同じようには痩せない^^ これもやっぱり体質の問題もあるし。 女性ホルモンによるのもあるんだけど・・・ でも、本気なんだったらこれを乗り越えないとダメ って自分にいい聞かせているんだけどなかなかこの年のダイエットはキツイなぁ~ でも、頑張るファイト!! 楽しい子猫と生活しながらまずは筋肉をつけよう。 痩せている人はけっこう汗はかかないと・・・ しかし、人によって違うのがわかった。 私はダイエットしたら汗がかかないことがわかったのでダイエットには挑戦して成功しようとおもう、そしたら、夏には汗をあまりかかなくなるからね。 なかなかこの年になったら痩せにくいんですよ。 ダンダンとホルモンが少なくなっているしね。 若い人と違って簡単に痩せない体質になっていく何か手を打たないといけないぞ。 頑張って痩せる。痩せるためには少しの筋肉が必要だけど、腰痛もちの私はそれから鍛えないといけないぞ。 これから楽しく痩せるぞ。


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